Вода Дыхание Зрение Лекарственная кулинария Молоко Мумиё Чаи Радикулит Развитие ребенка
Судороги ног. Болезни ног. Лечение судороги ног народными средствами. Травник АБВГДЕЖЗИКЛМОПРСТУФХЧШЩЯ
.

Судороги ног

Болезни ног

Судороги - это непроизвольные, приступами, сокращения мышц вследствие их сильнейшего напряжения. Большинство судорог чрезвычайно болезненны. В большинстве случаев, продолжаются они недолго, но могут повторяться через небольшие интервалы времени.
Болезненные судороги наблюдаются как у молодых, так и старых, хотя пожилые люди жалуются на них чаще. Как правило, судороги возникают ночью, в тепле, в состоянии сна. Именно эти условия способствуют быстрому и интенсивному укорочению мышц. Реже судороги мышц бывают спровоцированы мышечной активностью. Судороги также могут возникнуть и при утомлении, когда длительно подвергаются нагрузке одни и те же группы мышц. Такие судороги, как пример, возникают в ногах у людей, работающих стоя.

При судорогах в икроножных мышцах поменяйте положение: выпрямите ногу, затем подтяните пальцы и подушечку подошвы по направлению к колену. Сядьте, ущипните несколько раз больное место. Встаньте, перенося вес тела на сведенную ногу. Через несколько секунд циркуляция крови возобновится и чувствительность восстановится.
Разотрите ногу любой согревающей мазью. Промассируйте ступни и икры от пальцев к пятке, от пятки к колену.
После массажа можно лечь, подложив под ноги толстое одеяло. Эта поза обеспечит отток крови и предотвратит повторные судороги.
Регулярный массаж предотвращает судороги. Растирая и массируя ноги, смажьте руки маслом из одуванчика, ромашковым или имбирным эфирным маслом.. .

Лечение судороги ног народными средствами

Возьмите измельченную траву паслена черного (4,0). Способ употребления. Варить в 1 стакане воды 10 минут. Принимать отвар по 1 чайной ложке 3 раза в день при склонности к судорожным припадкам.
Возьмите 1 чайную ложку измельченной травы паслена черного. Способ употребления. Настаивать на 2 стаканах кипятка 3-4 часа. Процедить, Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при склонности к судорожным припадкам.
Возьмите сухое корневище папоротника мужского (50,0) или свежее (100,0). Способ употребления. Варить в 2-3 л воды 2 часа. Процедить. Развести в Юл воды. Делать теплую (28- 30°С) ванну при судорогах ног, ревматизме.
Возьмите измельченные листья омелы белой (6,0-8,0). Способ употребления. Отварить в 1 стакане воды. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при эпилепсии, истерии.
Возьмите измельченные листья омелы белой (15,0). Способ употребления. Настоять в 1 стакане кипятка. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при эпилепсии, истерии.
Возьмите 2 столовые ложки коры калины обыкновенной. Способ употребления. Отварить в 1 стакане воды. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день при судорогах, истерии.
Возьмите измельченные листья вахты трехлистной (5,0-10,0). Способ употребления. Варить в 1 стакане воды. Приготовить напар. Это доза на день. Принимать как противо-судорожное.
Возьмите измельченную траву василистника вонючего (10,0). Способ употребления. Варить в 1 стакане воды. Принимать отвар по 1 столовой ложке 3-4 раза в день при судорожных состояниях.
Возьмите 3-4 столовые ложки измельченных корней валерианы лекарственной. Способ употребления. Варить в 1 литре воды. При эпилепсии у детей делать ванны с этим отваром через день.
Возьмите 2 ч. ложки измельченных корней валерианы лекарственной. Способ употребления. Настоять в 1 стакане воды. Принимать по 1 столовой ложке настоя 3-4 раза в день. Детям давать по 1 чайной ложке 2-3 раза в день при повышенной возбудимости, судорогах.
Возьмите измельченные корни буквицы лекарственной (4,0). Способ употребления. Варить в 1 стакане воды 20 минут Принимать отвар при судорогах по 1-2 столовые ложки 4 раза в день до еды,
Возьмите 1 столовую ложку измельченной травы и корней буквицы лекарственной. Способ употребления. Настаивать в 1 стакане кипятка в закрытом сосуде 2 часа. Принимать при судорогах по 2 столовые ложки 4 раза в день за 15-20 минут до еды.
Горчичное масло. При сведении судорогой рук или ног надо натирать больные места горчичным маслом.
Пробка от вина. Пробки от винных бутылок нанизывают на нитку. Одевают такое ожерелье на икру или на стянутую судорогой мышцу. Судорога через некоторое время проходит Иногда даже достаточно потереть некоторое время сведенное судорогой место -и судороги прекратятся (народное средство).
1
Статьи о полезных свойствах чая
Во время чаепития легче дышится

Во время чаепития усиливается процесс дыхания, увеличивается количество вдыхаемого кислорода и выдыхаемой углекислоты, улучшается вентиляция легких. Благодаря этому чай приносит облегчение больным бронхиальной астмой и хроническим воспалением легких.

Прополощите горло чаем

Слегка подогретым крепким настоем зеленого чая прополощите горло при ангине, ларингите и фарингите, а также рот при язвах и воспалительном процессе на языке или деснах. Повторите эту процедуру несколько раз в течение дня, и вы почувствуете облегчение.

Однодневное лечебное голодание или чайный разгрузочный день

Исследования, ученых разных стран доказали, что с помощью голодания можно успешно лечить различные заболевания, в том числе психические, сердечно-сосудистые, желудочно-кишечные, аллергические. Однако оно противопоказано при болезнях, требующих срочного хирургического вмешательства, остром туберкулезе, сильном истощении, злокачественных новообразованиях, заболеваниях крови.

Различают длительное и кратковременное лечебное голодание. К последнему относится однодневное (24- часовое) голодание, которое нередко называют чайным разгрузочным днем. Длительное голодание обычно проводят в больнице под наблюдением врачей, однодневное — дома самостоятельно.

Во время однодневного голодания ведут привычный образ жизни. Причем стараются поменьше лежать, побольше двигаться. Через каждые 3-4 часа (за исключением ночного сна) не спеша, маленькими глотками выпивают треть стакана несладкого чая средней крепости.
В первый прием пищи после окончания голодания едят овощные блюда, способствующие перистальтике кишечника, например, салаты из капусты, моркови и других овощей, пьют чай, во второй — любые блюда.

Тот, кто страдает запорами, перед голоданием зачастую принимает слабительное, а после голодания делает очистительную клизму.
Если однодневное голодание переносится хорошо, его проводят периодически, обычно по выходным дням. Практика показывает, что оно дает хорошие результаты при обострении гастрита, колита, холецистита и некоторых других заболеваний.

Чаепитие у телевизора

Тем, кто проводит много времени у телевизора, не мешает знать, что он является источником электромагнитных излучений.

Чтобы уменьшить их отрицательное воздействие на организм, прежде всего, на его нервную и сердечно- сосудистую системы, китайские ученые рекомендуют регулярно употреблять зеленый чаи.

Что пьют долгожители

По мнению ученых, чай, если его употреблять регулярно, способствует долголетию. Подмечено, что он популярен как раз в тех регионах, где много долгожителей — людей, перешагнувших 90-летний рубеж. Так, например, немало долгожителей среди шотландцев, которые отличаются еще большим пристрастием к чаю, чем их соседи англичане.

Способность чая продлевать жизнь, видимо, связана с его разносторонним благотворным воздействием на организм, Но один чай, разумеется, не в состоянии продлить вашу жизнь. Если вы хотите жить долго, включите чай в комплекс мер по профилактике преждевременного старения.

Какой чай целебнее

На чайных фабриках из одного и того же исходного сырья — чайного листа — производятся 4 основных типа чая (черный, красный, желтый и зеленый), которые отличаются друг от друга по составу, цвету, запаху, вкусу и свойствам. Красный и желтый являются промежуточными между черным и зеленым. Причем красный чай стоит ближе к черному, а желтый — к зеленому.

Каждый из основных типов чая делится на 3 вида (рассыпной, прессованный и экстрагированный). Рассыпной чай (его нередко называют байховым) представляет собой массу отдельных, не связанных друг с другом чаинок, прессованный — брикет из спрессованных под сильным давлением чаинок, чайной крошки и даже веточек чайного растения (кстати, оно называется камелией), экстрагированный — кристаллический или жидкий экстракт чая.

Каждый вид в свою очередь делится на торговые сорта, которые получаются путем смешивания или, как говорят, купажирования различных промышленных сортов чая.
Целебными свойствами обладают в той или иной степени все типы чая. Но особенно целебен зеленый чай. Это связано с тем, что на чайной фабрике в процессе его изготовления в нем сохраняется больше полезных веществ, чем в других типах чая. Известно, что из четырех технологических операций обработки (завяливания, скручивания, ферментации и сушки) он в отличие от других типов чая проходит только две (скручивание и сушку).

Поэтому на вопрос: «Какой чай целебнее?» можно ответить однозначно: «Зеленый». Однако в продаже его мало. Фирмы, торгующие чаем, закупают его в небольших количествах, опасаясь, что в России, где привыкли пить черный чай, на него будет низкий спрос. Повысить спрос на зеленый чай могла бы красочная реклама, рассказывающая о его целебных свойствах.

На первое, второе и третье - чай

Путешественники, геологи и охотники нередко вынуждены скудно питаться. Выдерживать длительное время недостаток пищи им помогает чай.

Практика показывает, что у скудно пытающегося человека, если он периодически пьет чай, притупляется чувство голода, замедляется потеря веса и долго сохраняется работоспособность. Это объясняется тем, что в чае есть белки и углеводы. В стакане чая с куском сахара содержится до 25 калорий, а в стакане чая с куском сахара и столовой ложкой молока — до 50 калорий.

.
Публикации на сайте не должны рассматриваться, как рекомендации по самостоятельному лечению и диагностированию каких-либо заболеваний. Перед лечением обязательно проконсулитируйтесь с лечащим врачем.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна. (C) 2008 All Rights Reserved